Brasil, o país de pessoas ansiosas!
Segundo matéria do Jornal Estadão, o Brasil é o país com maior taxa de pessoas com transtorno de ansiedade no mundo e o 5º em casos de depressão segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). (23/02/2017). Tem sido cada vez mais frequente queixas de ansiedade no consultório, porém muitas pessoas demoram para procurar ajuda de um psicólogo, o que acaba aumentando significativamente o uso de medicamentos psicotrópicos. Frente à urgência do caso, muitos vão direto ao psiquiatra com a intenção de que o medicamento anule os sintomas e não passam por consulta com psicólogo. A medicação certamente ajuda muito, mas não é possível mudar um quadro desses apenas com medicação, pois quando o efeito químico passar, os sintomas voltarão. (E aí, você vai querer passar boa parte da sua vida usando seu orçamento com medicações?). É necessário conciliar atendimento psicológico (psicoterapia) com a medicação, pois as sessões com psicólogo vão te ajudar resinificar vivencias e atribuir novos sentidos a elas, favorecendo que você consiga lidar com a ansiedade com mais efetividade. Um acompanhamento não anula o outro, eles devem se somar, porém, vale destacar que em muitos casos é possível ficar sem medicação quando o paciente procura ajuda cedo, não deixando o caso se agravar. A demora na busca de ajuda profissional favorece a evolução dos sintomas, pois sozinho dificilmente você encontrará uma forma de lidar com seu modo de ser e construir um novo olhar sobre as situações cotidianas. Independente do nome do diagnóstico é necessário acolher, cuidar e compreender a história do outro, é nesse sentido que a psicoterapia se faz essencial e necessária. É reconhecendo seu modo de ser e pensar que será possível ampliar sentidos e significados, saindo assim da restrição e do fechamento existencial que a vivência do diagnóstico traz passando para o estado de abertura. Se disponha a conhecer o que é psicoterapia... você será o principal beneficiado, fale com um psicólogo!
Fernanda C. Araújo Vitorino Psicóloga CRP: 06/124664 (16) 99162-1591
